Autant de pratiques prouvées efficaces
pour lutter contre le stress!
pour lutter contre le stress!
Une autre pratique encore peu
connue du grand public!
connue du grand public!
Vous êtes installés confortablement .
Le praticien pose des capteurs sur votre tête, puis vous demande de choisir une musique ou un film.
Et la séance commence. Vous pouvez entendre de temps à autre de brèves coupures du son, mais la majorité du Feedback se fait à un niveau subliminal, c’est-à-dire, non conscient. Comme le cerveau non conscient qui se réorganise de lui-même sans qu’on lui dise ce qu’il doit faire, vous n’avez rien à contrôler, rien à faire.
Vous pouvez simplement passer un bon moment à regarder un film ou à écouter de la musique. Vous n’avez pas à vous concentrer sur le film ou la musique, ni sur les interruptions. Vous pouvez vous laisser aller, fermer les yeux et même somnoler.
La séance est tout simplement un moment agréable que vous pouvez partager avec le praticien, votre famille ou un ami.
Vous n’avez rien à faire. Vous n’avez pas à évoquer vos souffrances, à vous mettre dans la situation qui est problématique pour vous. Vous n’avez pas à rechercher les causes de vos souffrances. Vous n’avez pas non plus à chercher, à faire le vide, à ne plus penser. Vous pouvez bien sûr attendre des effets positifs pour vous, mais sans vous mettre une pression de résultat car on ne peut pas savoir à l’avance dans quels domaines vous allez constater des changements.